ヨガ 経堂 yoga&Massage shanti mommy

yoga&Massage shanti mommy

yoga&Massage shanti mommyキャプチャ経堂の「yoga&Massage shanti mommy」では大人向けのヨガとベビーマッサージのレッスンを行っています。ベビーマッサージでは、言葉を交わせない赤ちゃんとのコミュニケーションで貴重は手段の「タッチ」により親子の絆を深めて肉体的と精神的に満たされた子供は順調な発育を受けられる基盤を整えます。

 

ベビーマッサージは他にもたくさんの効用があり、中でも親への効果が大変大きいです。マッサージを通して子供の皮膚や体の感覚から成長を痔核してそれにより成長の喜びと育児の自信が沸きます。shanti mommyのベビーマッサージはヨガのテイストを取り入れていて、乳幼児期だけでなく長く行っていける楽しい手法として一生の宝物にもなります。

 

ヨガのクラスには大人のみと子連れでも大丈夫なクラスがあります。両クラスとも1回1000円なので気兼ねなく楽しめるようになっています。子連れでも大丈夫なクラスは産後の体の軸と重心を取り戻すための、母子同室でゆったりと体と向き合う産後のママのためのクラスです。

 

ヨガのゆったりとしたムーブメントと深い呼吸で体を緩めて、心が穏やかで満たされていく自分を体感していけます。0歳から未収園児の子供連れで参加が可能です。

 

店舗名yoga&Massage shanti mommy
住所※区民センターでの開催
アクセス※区民センターでの開催
定休日※不定期開催
店舗形態※要問合せ
おすすめ度星3つ
URLhttp://shantimommy.web.fc2.com/